It's all about you, baby! ✨

Dein Onlinekurs hilft dir in 4 Wochen dein Selbstbewusstsein zu stärken. 

Du förderst du deinen Selbstwert, stärkst deine Unsicherheiten und arbeitest an der Beziehung zu dir. Der Kurs beinhaltet 3 Module, die thematisch aufeinander aufbauen und dich für 29 Tage täglich anhand von Videos und Audios durch psychologische Inhalte, interaktive Übungen, Selbstreflexionsfragen und Mental Health Check-ins führen. Nach dem Kurs hast du viel über dich gelernt, Self-Love und Self-Care in deinem Alltag priorisiert und integriert und hast einen prall gefüllten Methodenkoffer, um auch herausfordernde Zeiten in deinem Alltag zu meistern. 🧡 
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Dein Weg zu mehr Selbstliebe

Starte noch heute deinen digitalen Kurs,
denn: it's all about you, baby! ✨
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Ich mache euer Programm jetzt seit 1 Woche täglich und wollte einfach mal Danke sagen. Das Programm hat jetzt schon so viel angestoßen und in mir sortiert. Ich hab es schon ganz vielen Freunden weiterempfohlen 🥰
— Programm-Teilnehmerin
Pauline, ich wollte dir nur kurz sagen, dass euer Programm mein Sonntags Highlight ist. Ich freue mich schon immer die ganze Woche drauf. Am frühen Abend koche ich mir etwas leckere zu essen und nehme mir Zeit für die Aufgaben. Ich habe schon richtig viel über mich gelernt und die Aufgaben machen auch richtig Spaß 😍
— Programm-Teilnehmerin
Liebe Pauline, ich möchte dir von Herzen danken. 🧡Schon nach dem ersten Teil des Programms spüre ich, wie ein Nerv bei mir getroffen wurde und sich in mir was in Bewegung setzt. Ich bin begeistert. Schon allein dein Intro hat zu purer Gänsehaut geführt und mich berührt, mich dazu bewegt nicht aufzugeben, sondern mehr den Gedanken in mir gefestigt “jetzt erst recht“ ✨
— Programm-Teilnehmerin
Ich war erst skeptisch, was so ein "Programm aus dem Internet" für mich tun kann, aber man wird so gut dadurch geleitet und bekommt so viel mit auf den Weg, dass ich jedes Mal merke, wie ich einen Schritt weiterkomme und dieser Fortschritt tut so gut. Danke für das tolle Programm ❤️
— Programm-Teilnehmerin
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It's all about you, baby! 

Möchtest du...

... deinen Selbstbewusstsein stärken?
... deine Unsicherheiten proaktiv angehen?
... deine Zufriedenheit und innere Ruhe fördern?
... deine mentale Gesundheit priorisieren?
... Selbstfürsorge in deinen Alltag etablieren?
Dann ist der Kurs genau das Richtige für dich.
Worauf wartest du noch?

Wir möchten mit goodminds mentale Gesundheitsprävention zugänglich machen und zwar für alle. Maile uns, wenn deine Situation derartige Kosten nicht deckt, beschreibe uns deine Umstände und wir finden eine Lösung. Versprochen!

Take your career and
expertise to a new level!

3 psychologische Module...

... die thematisch aufeinander aufbauen und dir dabei helfen, dein Selbstbewusstsein zu fördern und deine Unsicherheiten im Alltag zu bearbeiten. 

29 Übungen...

… die dir täglich neue Perspektiven geben, um die Beziehung zu dir aktiv zu gestalten. Wir geben dir die richtigen Anregungen - du bist die treibende Kraft.

8 Videos...

… die dir die psychologische Inhalte näher bringen und dich auf dem Weg anfeuern. Sie unterstützen dich, auch komplexe Inhalte spielerisch zu verstehen. 

20 Audios...

… die dich anleiten und jeden Tag mit dir ausklingen. So wirst du neben Videos, interaktiven Aufgaben und psychologischen Inhalten durch das Programm begleitet.

Hi, ich bin Pauline...

... und ich bin klinische Psychologin. Mein Ziel ist es, das Stigma rund um mentale Gesundheit zu brechen und mentale Gesundheitsprävention für alle zugänglich zu machen. Unsere mentale Gesundheit bestimmt, wie wir unseren Alltag und unsere Mitmenschen wahrnehmen und wie wir mit Herausforderungen umgehen. Krise ist Teil des menschlichen Erlebens und es ist so wichtig, dass wir anfangen, offen darüber zu sprechen. Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir während des Kurses eine E-Mail schreibst, wie es dir mit deiner mentalen Gesundheit und deiner Beziehung zu dir selbst geht - ich freue mich von dir zu hören. Egal, wie klischeehaft es klingt: Gemeinsam fühlen wir uns weniger allein. 

It's all about you, baby! ✨

Starte noch jetzt mit deinem Selbstwert-Kurs und priorisiere dich und dein Wohlbefinden! 
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